Morot kolhydrater
morot kolhydrater per 100g
Mättat fett 0 g.morot kolhydrater per 100g Näringsinnehåll per gram rå morot: Protein: 0,8 gram Kolhydrater: 9,0 gram Fett: 0,4 gram Kostfibrer: 2,7 gram Vatten: 89,1 gram A-vitamin: (RE) ß-karoten: (µg) Kalium: mg Jod 3,0 (µg) Som du ser är fettinnehållet otroligt lågt, vilket gör att du kan äta en morot med gott samvete om du håller dig till en fettsnål diet.
morot kolhydrater diabetes
Kostfiber 2,8 g.kokta morötter kolhydrater Här kan du läsa mer om rotfrukter i LCHF-kosten. Är du intresserad av ett specifikt livsmedel så testa "Sök livsmedel" ovan, då denna tabell enbart är ett urval av av olika rotfrukter. Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version Sortera efter: Namn | Minst kolhydrater | Mest fett. Du som har konto kan bokmärka.
rödbetor kolhydrater
Morot innehåller totalt 6,6 gram kolhydrater, eller 87,5 % kolhydrater sett i relation till de övriga makronutrienterna protein och fett.blomkål kolhydrater Makronutrienter och deras förhållande i morot. Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per gram morot tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i morot som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett. Nutrient. Antal gram.
morot kolhydrater
kolhydrater morot vs potatis
Grönsaker som växer under jord innehåller mer kolhydrater, så du behöver vara mer försiktig med dem (särskilt potatis).vitkål kolhydrater Morötter kolhydrater. I samband med olika låg kolhydrat dieter som LCHF diskuteras det flitigt om morötter med dess drygt nivå på drygt 8% kolhydrater kan anses tillhöra gruppen ”låg kolhydrat mat”. Eftersom endast lite drygt 5% av dessa kolhydrater kommer från sockerarter så kan man i de flesta fall knapra morötter utan att skämmas.
- rödbetor kolhydrater
- rå morot kolhydrater
- kolhydrater potatis